om jag ska komma i en balklänning till våren så är det nu dags att ta tag i träningen så har bestämt mig för att satsa stenhårt & inte falla tillbaka till den lata sidan.

måndag; RPM
tisdag; Kondition 1 timme, yoga
onsdag; Kondition 1 timme, ben & mage
torsdag; Kondition 1 timme, armar & bröst
fredag; Promenera
lördag; Promenera
söndag; Promenera

Upp till bevis.